Hva er egentlig stakeski?

Det er jo faktisk sånn at stakeski er noe relativt nytt. Det du tenker på når du hører ordet "stake" er nok det å hovedsakelig bruke stavene for å komme seg framover. Man bruker jo selvsagt også skiene, men mange av oss har naturlig mer kraft i overkroppen og derfor vil stakeski være aktuelt å prøve ut. Skieksperter mener at det er utrolig mye tid å hente på å bruke stavene mer aktivt. Du får også en mye bedre treningsøkt. De forutser også at stakeski er noe som kommer til å bli brukt enda mer i folkekonkurranser slik som Birken. Stakeskien består av et par ski og staver, men stavene er spesielt utviklet slik at de greier å utøve enda mye mer i forhold til styrke og fart.​

Hvordan finner jeg stakeski som passer for meg?

Det å finne stakeski som passer for en kan være en liten utfordring i begynnelsen. Ettersom stakeski er en litt mer moderne variant er det ikke alle forhandlerne som selger disse ennå. Det kan derfor være en fordel å undersøke hvor i nærheten du kan få tak i disse. Det kan også være en fordel å teste ut et par stakeski før du kjøper dem, fordi dette er ski som hovedsakelig er ment for å stake. Hvis dette er noe du allerede er komfortabel med, så er det jo bare å kjøre på. Når du bruker stakeski vil du absolutt kunne forbedre styrken din i tillegg til å forbedre kondisen din. Det er altså den ultimate miksen mellom styrketrening og kondisjonstrening. Passer dette for deg eller?​

Posted in Sport & Fritid | Comments Off on Hva er egentlig stakeski?